Frederikshavn

I Frederikshavn er Frederikshavn Firma Klub og Fodslaw Frederikshavn arrangører.

Parkering

Der er gode parkeringsforhold i området omkring FFK-hallen, men kom i god tid, da der kommer mange biler. Følg P-vagternes anvisninger.

Hjemmeværnet vil dirigere trafikken over Hjørringvej.

Start

Startstedet er Frederikshavn Firmaidræts Klub, Flade Engvej 8, Frederikshavn.

Ved tilmelding vil man blive tildelt en startgruppe. Denne bliver oplyst sammen med bekræftelsen, både til enkelt deltagere, og til hold.

Vi åbner kl. 15.30 for udlevering af T-shirts og rygposer. Vi opfordrer til at komme i god tid, da det tager tid at uddele til de mange deltagere.

På startstedet vil der være opstillet 5 startborde:

• 1 bord for forud tilmeldte hold (min. 11 personer)
• 3 borde for forudtilmeldte enkeltpersoner og hold under 11 personer.
• 1 bord for eftertilmelding på dagen.

Nåede du ikke at tilmelde dig inden 23. april, kan det gøres på startstedet. Det koster kr. 140,-. Rygposen udleveres ved start, så længe lager haves. T-shirten udleveres når man er kommet i mål, så længe lager haves. De manglende T-shirts og poser eftersendes, ikke i årets farve, men i hvid.

Program

Kl. 18.10       Kort velkomsttale.

                      Årets gæstetaler.

                      Fælles opvarmning

Kl. 18.30       Deltagerne sendes af sted i hold.

Deltagerne må IKKE gå før kl. 18.30, da bybussen skal passere først.

Pokaloverrækkelser sker efter gåturen.

Diplomer udleveres til deltagerne ved mål.

Pladsen

Der vil ved start/mål være mulighed for at købe pølser, øl, vand, kaffe og hjemmebagt kage.

Man kan forudbestille salatbokse, pris hhv. kr. 30,- og kr. 40,- og flutes kr. 5-.

Bestilling senest 7. maj på mail: Frederikshavn@ffkcentret.dk

Betaling til Frederikshavn Firmaidræts Klub's kontor, Flade Engvej 8 eller på konto 9076
4567266457 senest 8. maj.

Der forefindes toiletvogne ved pladsen.

Rast

Hyggelig rasteplads for både 7 og 12 km ruten på Knivholt Hovedgaard, hvor der serveres gratis juice i laden. Her spiller to musikanter harmonika og guitar, som de forrige år.

Der forefindes toiletvogne ved gårdspladsen.

Tilskuere er velkomne på startstedet og rastepladsen.

Ruter Frederikshavn

Valgfri ruter på 7 eller 12 km, som er mærket med pile og plaststrimler.

For deltagere med klapvogn eller i kørestol er der enkelte steder lavet en alternativ rute. Bed om et rutekort ved startbordet.

De 2 ruter følges ad den første strækning til rastepladsen på Knivholt Hovedgaard.

Efter rasten følges ruterne ad gennem Knivholt Skov, hvor de deles.

Ruterne er de samme som sidste år.

12 km ruten ledes over Hjørringvej af Hjemmeværnet, og går bl.a. til Øster Dal og det nye boligkvarter ved skibakken.